Terapötik İlişki Nedir, Neden Önemlidir?
Terapötik ilişki nedir? Terapötik ilişki psikoterapinin temelidir. Terapist ve danışanın bir araya gelerek danışanın hayatına müdahale eden sorunları araştırmak ve anlamak için bir araya geldiği ve nihai amacı danışanın hayatını iyileştirecek değişiklikler yapmasına yardımcı olmak olan bir ilişkidir. Terapötik ilişki benzersizdir. Çünkü hem danışan hem de terapist olan iki kişiyi içerir....
Psikoterapi Nedir?
Psikoterapi nedir? Psikoterapi, insanların hayatlarını değiştirmelerine ve iyileştirmelerine yardımcı olan bir tedavi yöntemidir. Psikoterapi, eğitimli bir profesyonel veya serbest meslek sahibi bir kişi tarafından yürütülebilir, ancak "psikoterapist" kelimesi, ruh sağlığı ve zihinsel bozukluklar alanında eğitim almış profesyoneli ifade eder. Psikoterapi Nasıl Yapılır? Psikoterapi yüz yüze, telefonla veya çevrimiçi olarak yapılabilir. İsterseniz e-posta...
Psikoloğa Ne Zaman Gidilir?
Hayatında iyi bir şey olsa bile kendini çok depresif veya üzgün hissettiğin zaman mutlaka bir profesyoneller görüşmekte fayda vardır. Depresyonda hissetmek zaman zaman normaldir ve herkes bu duyguyu hayatının bir noktasında yaşar. Bununla birlikte, kendinizi çoğu zaman depresif hissediyorsanız ve bu günlük aktivitelerinizi ve ilişkilerinizi etkiliyorsa, bir psikologdan veya depresyon...
Psikolog Önerileri
Psikolog önerisi konusunda detaylı bir araştırma yapmak her zaman gereklidir. Psikologlar insan davranışı, duygular ve zihinsel süreçler konusunda uzmandır. Duygularınızı anlamanıza yardımcı olabilir ve onlarla başa çıkmanız için size teknikler sağlayabilirler. Psikologlar dikkatle dinlemek, sorular sormak ve söylenenleri hastalarının bakış açısından değerlendirmek üzere eğitilmiştir. Psikologlar genellikle bilişsel davranışçı terapi dahil olmak...
Panik Atak Nedir?
Panik atak nedir? Panik atak, genellikle 10 dakika içinde zirveye ulaşan yoğun bir korku veya rahatsızlık dönemidir. Terleme, titreme, kalp çarpıntısı ve göğüs ağrısı gibi bir dizi fiziksel semptomu içerebilir. Panik ataklar genellikle tanımlanabilir herhangi bir tıbbi duruma veya zihinsel sağlık bozukluğuna bağlı değildir. Panik bozukluğu olan kişiler, aniden ve uyarı...
Online Psikoterapist Tavsiyesi
Online psikoterapist, duygusal sorunlarla uğraşan insanlara yardımcı olacak becerilere, eğitime ve deneyime sahip bir profesyoneldir. Çeşitli terapötik yaklaşımlar ve teknikler konusunda eğitilirler. Çevrimiçi psikoterapi, metin mesajı, e-posta veya görüntülü sohbet yoluyla yapılır. Çevrimiçi psikoterapist, sorunlarınızda size çevrimiçi olarak yardımcı olabilecek bir ruh sağlığı uzmanıdır. Endişelerinizi dinlemek ve uygun tavsiye veya...
Onay Bağımlılığı Nedir?
Onay bağımlılığı, bir kişinin benlik değeri ve kimliğinin tamamen başka bir kişinin onayına bağlı olduğu bir ilişkidir. Başka bir deyişle, onay bağımlılığı olan birini seviyorsanız, onayınızı almadıkça kendisi hakkında iyi hissetmeyecektir. Bu onayı alana kadar sizi memnun etmeye çalışacaklardır, ancak alamazlarsa depresif ve endişeli hale gelirler. Bu kaliteli bir yaşam...
Psikolojik Sorunlar Nelerdir?
Psikolojik Sorunlar Nelerdir? Psikolojik sorunlar nelerdir? Psikolojik sorunlar oldukça yaygındır. Her yaştan, cinsiyetten ve kökenden insanı etkilerler. Psikolojik problemler sadece üzgün veya endişeli hissetmekle ilgili değil, aynı zamanda günlük yaşamınızla ilgili problemlerle de ilgilidir. Psikolojik sorunlar genellikle fiziksel sağlık sorunlarıyla birlikte bulunur. Bu nedenle siz veya sevdiğiniz biri bu koşullardan herhangi birini...
