Online psikoterapist, duygusal sorunlarla uğraşan insanlara yardımcı olacak becerilere, eğitime ve deneyime sahip bir profesyoneldir. Çeşitli terapötik yaklaşımlar ve teknikler konusunda eğitilirler. Çevrimiçi psikoterapi, metin mesajı, e-posta veya görüntülü sohbet yoluyla yapılır. Çevrimiçi psikoterapist, sorunlarınızda size çevrimiçi olarak yardımcı olabilecek bir ruh sağlığı uzmanıdır. Endişelerinizi dinlemek ve uygun tavsiye veya tedaviyi sunmak için eğitilmişlerdir.
Çevrimiçi psikoterapi, zihinsel sağlık sorunları için yardım almak isteyen ancak yüz yüze tedaviyi karşılayamayanlar için giderek daha popüler bir seçenek haline geldi. Bazı insanlar da bu seçeneği tercih ederler çünkü bu, seyahat etme veya işten izin alma endişesi olmadan kendi hızlarında çalışmalarını sağlar. Online psikoterapist tavsiyesi sayesinde isabetli bir şekilde terapist tercihinde bulunabilirsiniz. Bu aşamada tavsiyeleri dikkate alırken de online ortamlardan karşılaştırmalar yapmalısınız.
Online Psikoterapi Nasıl Çalışır?
Online psikoterapi, geleneksel yüz yüze terapiden farklıdır çünkü yüz yüze değil internet üzerinden gerçekleşir. Ayrıca telefonla danışmadan farklıdır çünkü hem terapist hem de danışan seansları sırasında aynı anda birbirlerini görebilirler. Bazı durumlarda danışanlar terapistleriyle nasıl iletişim kurmak istediklerini seçebilirler. Bazı terapistler, uzmanlıklarına ve her müşterinin kendileri için en rahat bulduğu şeye bağlı olarak bir iletişim biçimini diğerine tercih edebilir.
Çevrimiçi psikoterapi, geleneksel yüz yüze terapi istemeyen veya buna ihtiyaç duymayan ancak yine de belirli zihinsel sağlık sorunlarıyla ilgili yardım isteyen bireyler için düzenli tedavinin bir parçası olarak veya bağımsız bir hizmet olarak kullanılabilir. Bu doğrultuda mutlaka terapist tavsiyesi konusunda kapsamlı bir araştırma sürecini yakından takip etmeniz önerilmektedir.
Online Psikoterapist Tavsiyesinde Dikkat Edilecekler
Online terapist tavsiyesi söz konusu olduğuz zaman mahremiyet konusuna dikkat etmelisiniz. Mahremiyet konusunda endişeleriniz varsa, terapistinizle iletişime geçerek bu konuyu konuşabilirsiniz. Böylece daha rahat bir ortamda online terapi alabilirsiniz.
Online bir psikoterapist, müşterilere internet üzerinden hizmet sunan bir profesyoneldir. Geleneksel terapistlerle aynı şekilde eğitilirler ve günlük yaşamlarını etkileyen sorunları yaşayan insanlara destek sunarlar. Çevrimiçi psikoterapi, evlerinden veya ofislerinden ayrılmak zorunda kalmadan profesyonel yardıma erişmelerini sağladığı için birçok insan için faydalı olabilir.
Bir yanıt yazın