Kamber Kaya2026-10-06T08:56:52+00:00
Maslak şema terapi arayışı, çoğunlukla uzun süredir tekrar eden ilişki sorunlarını, yoğun öz eleştiriyi, terk edilme korkusunu, yetersizlik hissini veya kişinin nedenini bildiği hâlde değiştirmekte zorlandığı davranış kalıplarını anlamaya yöneliktir. Şema terapi, yalnızca mevcut belirtilere odaklanmak yerine bu belirtilerin arkasında yer alan köklü düşünce, duygu ve davranış örüntülerini ele alan...